Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Niepełnosprawność intelektualna a bariery społeczne
Pojęcie niepełnosprawności intelektualnej pojawiło się stosunkowo niedawno, po to by zastąpić pojęcia nie do końca szczęśliwe i wartościujące osoby z niepełnosprawnością intelektualną, czyli- upośledzenie umysłowe i niedorozwój umysłowy. Na czym polega niepełnosprawność intelektualna? Przede wszys
Aktywność fizyczna napędza nas do życia
Widząc ludzi uprawiających aktywny tryb życia nie sposób nie zauważyć u nich większej pogody ducha i pozytywnego nastawienia. Już niewielka dawka joggingu, szybkiego marszu z kijkami nordic walking potrafi dać endorfinowego „kopa”, który w całkowicie zdrowy sposób napędza nas na cały dzień. Wysił
Korzyści dla pracodawcy, z zatrudniania osób niepełnosprawnych, cz. 3
Wysokość miesięcznego dofinansowania dla pracodawcy, który zatrudnia niepełnosprawnego pracownika uzależniony jest od wielu różnych czynników. Do czynników tych zaliczamy między innymi: wymiar czasu pracy, na jaki zatrudniona jest osoba niepełnosprawna – wysokość dofinansowania jest proporcjonalna
Sposoby na wypadające włosy
Wypadanie włosów to dolegliwość, która dotyczy wielu osób, jednak jest szczególnie nieprzyjemna dla kobiet. Może być ono spowodowane brakiem witamin w organizmie lub porą roku – zazwyczaj wypadanie włosów wzmaga się jesienią. Jeżeli nie trwa długo, na pewno nie stanowi powodu do paniki. Istnieje w
Zespół suchego oka
Zespół suchego oka to coraz powszechniejsza dolegliwość. Dzieje się tak dlatego, że większość czasu w ciągu dnia spędzamy przez ekranami komputerów siedząc w klimatyzowanych pomieszczeniach. To z kolei sprawia, że oczom trudno utrzymać prawidłowe nawilżenie. Zaczynają być więc suche, czerwone i pi
Czy można zmniejszyć poziom stresu?
Stres jest bardzo powszechny. Występuje w pracy, a nawet podczas wykonywania codziennych obowiązków. Wiele osób narzeka na niewystarczającą ilość czasu. Presja powoduje, że staramy się być najlepsi we wszystkim. To z kolei jest prostą drogą do wywołania stresu. Czy można temu zaradzić? Bez wątpien
Czy życie bez stresu jest możliwe?
Coraz więcej osób narzeka na stresujący tryb życia. Rywalizacja w pracy, szybkie tempo życia niejako wymuszają stres. Tymczasem niemal wszyscy lekarze i psycholodzy podkreślają, że stres negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Co więcej, skutki stresującego stylu życia mogą być widoczne
Uzależnienie od gier komputerowych
Uzależnienie od gier komputerowych do dość nowe schorzenie, które jednak zostało już wpisane na międzynarodową listę klasyfikacji chorób OCD-10. Objawia się ono głównie korzystaniem z komputera w patologiczny wręcz sposób, negatywnie wpływający na sytuację społeczną, ekonomiczną, a także zdrowie fi
Wpływ psychiki na zdrowie
Zdrowie fizyczne jest powiązane z dobrą kondycją psychiczną w o wiele większym stopniu niż nam się wydawało. Badania naukowe potwierdzają, że aż 2/3 dolegliwości, które dotykają naszego ciała ma swoje źródło w psychice. Dlatego bardzo istotnym jest, aby pozytywnie patrzeć w przyszłość i nie skupiać
Chcesz żyć zdrowo – ogranicz otaczające cię nowe technologie
Tempo życia, nawał obowiązków, a do tego podążanie za nowymi technologiami nie sprzyjają dbaniu o sferę psychofizyczną. Żyjemy w czasach gdzie synonimem sukcesu i gwarancji poziomu życia jest łamanie kolejnych barier. Niestety, dla organizmu nie ma przeproś – przepracowanie odbija się na naszej fi
Niepełnosprawność – wprowadzenie, cz. 2
Definicja osób niepełnosprawnych, zawarta w Karcie Praw Osób Niepełnosprawnych, uchwalonej przez Sejm Rzeczpospolitej Polskiej w roku 1997, dała podstawy do wyszczególnienia trzech stopni niepełnosprawności, uwzględniających stan zdrowia oraz zdolność do podejmowania aktywności zawodowej. Wyodrębni
Wybierz rozsądek, a nie intensywność w diecie
Z dietą związane są rozmaite historie. Przyczyn decydowania się na wejście w zdrowy tryb odżywiania się jest wiele. Te główne to chęć atrakcyjnego wyglądania oraz udowodnienie sobie, że „umiem, potrafię”. Tymczasem zdrowy rozsądek w wybieraniu rozpiski i planu na dietę powinien brać u nas górę. Bez